"I left salsa in the worst mood", said no one, EVER.

SALSA UNDERVISNING KØBENHAVN

Salsa er glæde, varme og gribende rytmer. Salsa er en passion, og du kommer til at ville have mere! Uanset din alder, og om du har en dansepartner eller ej, kom og bliv en del af vores store dansefamilie!

OM SALSA: historie og stilarter

Salsa, som vi kender dansen i dag, er blevet til som en blanding af caribiske rytmer og danse primært fra Cuba og Puerto Rico og med dybe rødder i afrocubanske rytmer. Danseformer som son, cha-cha-cha og mambo kom til USA i 1960’erne og 1970’erne, hvor musikken tilføjede elementer fra bl.a. jazz og blues. Ordet salsa blev så opfundet som et overordnet begreb, der inkluderede alle de forskellige stilarter og påvirkninger.
I 1980’erne blev der udviklet professionelle undervisningsmetoder og standardiserede kombinationer: På danseskoler begyndte man at undervise i salsa, der oprindelig havde været en folkedans.
Siden er udviklingen fortsat med nye måder at danse og fortolke musikken på. Salsa kan i dag opdeles i flere stilarter: cubansk salsa (kendt som “casino” på Cuba), L.A. style (On 1), New York style (On 2), colombiansk salsa m.m.
Uanset hvilken stilart du vælger at prioritere, er det en god idé at lære så mange som muligt så du kan danse med alle og nyde af alle salsaens nuancer! Hos CSA underviser vi primært i cubansk salsa og L.A. style, med en fusion af teknikker og elementer fra alle andre stilarter.

 SALSA PARDANS


CUBANSK SALSA
NIVEAU 1  |  begynder

For dig, som aldrig har prøvet cubansk salsa før, eller som ønsker at få genopfrisket de basale salsatrin.

OM HOLDET

Vi danser i et tempo, der er let at følge, og vi vil lede dig gennem hver bevægelse skridt for skridt i et afslappet og rart læringsmiljø! Du behøver ikke at have en partner med , og tidligere erfaring med salsa eller anden dans er ikke nødvendig. Det eneste, du behøver, er et ønske om at lære og have det sjovt!

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ De grundlæggende kald i cubansk salsa.
✧ Grundlæggende parteknikker og roller.
✧ Forståelse af timing og rytme i salsa såvel som holdning og drejninger med mere.
✧ De grundlæggende salsatrin og salsadrejninger.

HVAD SÅ BAGEFTER?
Det er en god ide at tage niveau 1 mere end én gang og arbejde med de grundlæggende ting. Hvis du kan føre/følge de figurer, der bliver undervist i på dette niveau, ubesværet og har teknikken på plads, er du klar til niveau 2. Mange elever tager både niveau 1 og 2 for at repetere, mens de lærer noget nyt. Prøv også at danse socialt: Det er en god måde at lære på og supersjovt!

NIVEAU 1 (ungdomshold 15-29)  |  begynder

Kom i gang med at danse latin i et venligt miljø med andre unge dansere. Bemærk: specialpris for unge!

OM HOLDET

Drømmer du om at blive en dygtig danser, eller har du bare lyst til at prøve salsa? Vi danser i et tempo, der er let at følge, og vi vil lede dig gennem hver bevægelse skridt for skridt i et afslappet og rart læringsmiljø! Ingen partner kræves og tidligere erfaring med salsa eller anden dans er ikke nødvendig. Det eneste, du behøver, er et ønske om at lære og have det sjovt!

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ De grundlæggende kald i cubansk salsa.
✧ Grundlæggende parteknikker og roller.
✧ Forståelse af timing og rytme i salsa såvel som holdning og drejninger med mere.
✧ De grundlæggende salsatrin og salsadrejninger.

HVAD SÅ BAGEFTER?
Det er en god ide at tage niveau 1 mere end én gang og arbejde med de grundlæggende ting. Hvis du kan føre/følge de figurer, der bliver undervist i på dette niveau, ubesværet og har teknikken på plads, er du klar til niveau 2. Mange elever tager både niveau 1 og 2 for at repetere, mens de lærer noget nyt. Prøv også at danse socialt: Det er en god måde at lære på og supersjovt!

NIVEAU 2  |  fortsætter

Gå mere i dybden med grundlæggende salsafigurer og footwork, og arbejd på dine kropsbevægelser og din teknik.

OM HOLDET

TAG DETTE KURSUS, HVIS DU:
✓ Kender til: Dile que no, Enchufla, Dame Una og Vuelta (særligt for dem, der fører).
✓ Har forstået salsatiming og det grundlæggende stof.
✓ Har salsaerfaring på: minimum 2 måneder. Du har gennemført mindst ét begynderkursus og/eller danser i sociale sammenhænge.

HVOR LÆNGE BØR JEG DANSE PÅ DETTE NIVEAU?
Vi anbefaler at du fortsætter til level 3, kun når du har fået godt styr på figurer og føringer på dette hold: de er basen til alt andet, du kommer til at lære på højere niveauer. Tag gerne dette hold 2 eller flere gange. Er du usikker, spørg din instruktør eller kontakt os.

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ De mest brugte figurer og kald i cubansk salsa.
✧ Grundlæggende trin og kropsbevægelser.
✧ Musikalitet og teknikker til at føre/følge.

NIVEAU 3  |  letøvet

Udvikl din salsa yderligere, og lær sværere cubanske salsafigurer og -footwork.

OM HOLDET

TAG DETTE KURSUS, HVIS DU:
✓ Kender til: Setenta, Sombrero, Vacílala og andre grundfigurer (særligt for dem, der fører).
✓ Ikke har problemer med korrekt timing og at lede/følge det grundlæggende, når du danser.
✓ Har salsaerfaring på: minimum 4 måneder og ideelt 6 til 12 måneder. Du har gennemført mindst ét fortsætterkursus og/eller danser regelmæssigt i sociale sammenhænge.

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ Mere avancerede kombinationer og footwork.
✧ Hvordan du skaber god kontakt til en partner.
✧ Hvordan du tilføjer styling og shines, så du bliver endnu mere sikker på det sociale dansegulv.

HVOR LÆNGE BØR JEG DANSE PÅ DETTE NIVEAU?
Vi anbefaler, at du tager niveau 3 mere end én gang (de fleste kombinationer/det meste footwork skifter i hver sæson). Mange dansere kan med fordele være på dette hold i 6 måneder. Gå ikke videre til niveau 4, medmindre du virkelig er klar, da det er et mere krævende kursus. Er du usikker, spørg din instruktør eller kontakt os.
Overvej også disse klasser: Body MovementLadies’ Styling

NIVEAU 4  |  letøvet/øvet

Er du klar til en udfordring? Bliv inspireret med funky benarbejde, cool figurer og hurtig musik!

 OM HOLDET

TAG DETTE KURSUS, HVIS DU:
✓ Kan føre/følge alle slags figurer og drejninger med et pænt flow, allerede bruger fodarbejde og styling og føler dig sikker og afslappet, når du danser.
✓ Har salsaerfaring på: 1 år eller mere. Du har afsluttet mindst et niveau 3-kursus (gerne flere) uden besvær og danser regelmæssigt i sociale sammenhænge.

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ Komplekse kombinationer og footwork med musikalitet.
✧ At danse til musik i et højere tempo.
✧ Udfordrende drejninger og mere avancerede parteknikker.

HVOR LÆNGE BØR JEG DANSE PÅ DETTE NIVEAU?
De fleste sociale dansere bliver udfordret på dette kursus, som de med fordel kan følge i mange sæsoner, mens de bliver ved med at gøre fremskridt. Hvis du har brug for mere, så overvej at tage et solo-hold eller måske endda at slutte dig til et performance team!

NIVEAU 5  |  øvet

Et nyt og spændende koncept for øvede dansere, på tværs af de forskellige stilarter inden for Salsa verdenen.

 OM HOLDET

Hvis du leder efter nyt inspiration eller gerne vil løfte dit niveau, så er dette hold lige for dig!
Obs: der bliver lavet en screening for at deltage på dette hold, så vi sikrer os et højt niveau på deltagerene; kontakt os gerne inden tilmelding.

TAG DETTE KURSUS, HVIS DU:
✓ Kan føre/følge alle slags figurer i Cubansk Salsa, Son eller L.A. med et pænt flow, allerede bruger fodarbejde og styling og føler dig sikker og afslappet, når du danser.
✓ Er klar til at udfordres, og vil gerne arbejde på bedre teknik, musikalitet og hurtighed.
✓ Har salsaerfaring på: 1-2 år eller mere. Du skal have deltaget på level 4 i min. 2/3 sæsoner for at deltage, og ideelt har prøvet andre stilarter end Cubansk. Vi forventer at du danser på højt niveau og har rigtig gode basics.

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ At håndtere længere og mere komplicerede udfordringer, både i solo og pardans, og at føre/følge med overskud uanset situationen.
✧ Hvordan du kan kombinere de forskellige rytmer og stilarter til en unik fusion af Contratiempo, L.A. style, Cubansk Salsa, Rumba m.fl.
✧ Nye måder at bevæge dig, udtrykke dig og fortolke musikken på, både i solo og pardans.

L.A. STYLE SALSA (Crossbody)
SALSA L.A STYLE |  fortsætter/letøvet

Salsa L.A. kurset er til dig, som vil lære at skabe en bedre connection med din partner og at danse L.A. style, med bløde føringer og “smooth“ kombinationer.

 OM HOLDET

Næste holdstart senere på året.

 SALSA SOLO-HOLD


Salsa Ladies Styling
LADIES’ STYLING   | open level

Lær grundlæggende kropsbevægelser, armstyling, og hvordan du kan bevæge dig korrekt og feminint, når du danser salsa.

OM HOLDET

TAG DETTE KURSUS, HVIS DU:
✓ Gerne vil lære, hvordan du styler og får din dans til at se elegant og feminin ud.
✓ Ikke føler dig helt tryg ved styling/kropsbevægelser endnu og gerne vil blive bedre.
✓ Har salsaerfaring på: fra 4/6 måneder og opefter. Du har gennemført mindst ét fortsætterkursus og/eller danser regelmæssigt i sociale sammenhænge.

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ Grundlæggende kropsbevægelser, armstyling, og hvordan du kan bevæge dig korrekt, når du danser salsa.
✧ At forbedre din generelle fleksibilitet og balance.
✧ Grundlæggende footwork og sjove trin/drejninger.

Salsa Ladies Styling
LADIES’ STYLING CHOREO  | letøvet/øvet

Du kommer til at lære, øve og repetere en koreografi så du kan mærke din egen udvikling fra uge til uge.

OM HOLDET

Nye datoer kommer snart.

BODY MOVEMENT & FOOTWORK | letøvet

Leder du efter en time med høj energi og masser af sjove trin, med fokus på den dejlige salsamusik? Kom og vær med!

OM HOLDET

TAG DETTE KURSUS, HVIS DU:
✓ Ønsker at blive bedre til at bruge din krop, når du danser, og få en bedre balance og kontrol af dine fødder.
✓ Vil gerne forstå hvordan du kan bruge musikken til din fordel når du danser, og have det sjovt mens du gør det.
✓ Har salsaerfaring på: fra 6/9 måneder og opefter. Basal forståelse for salsa og timing kræves.

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ Kropsbevægelsesteknik og footworkserier, med både basics og mere udfordrende elementer.
✧ Kom i rampelyset med sjove øvelser til at udfordre dine færdigheder.
✧ Musikalitet, og hvordan du tilpasser din dans til musikken.

AFROCUBAN MOVEMENT with Salsa  |  open level

Reinier er klar til at tage dig med på en rejse til rødderne af de Cubanske danse i en energifyldt time!

OM HOLDET

Opdag bevægelser og trin fra Rumba og de mest prominente Afrocubanske danse, og lær at bruge de nye trin i din salsa, med både praktiske og teoretiske øvelser.

TAG DETTE KURSUS, HVIS DU:
✓ Du ønsker at få mere viden omkring de Latinamerikanske danse, og lære teknikker som kan hjælpe dig med at få bedre body movement og koordination.
✓ Er nysgerrig efter rødderne af Salsa og Cubansk folklore, vil afprøve nye bevægelser og videreudvikle din forståelse af dans.
✓ Har salsaerfaring på: fra 6/9 måneder og opad. Vi anbefaler kraftigt at du allerede har noget erfaring med solo salsadans, ideelt har du allerede prøvet at være på et solo hold.

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ Hvordan du kan integrere Afrocubansk body movement og footwork i din egen Salsa dans.
✧ Grundlæggende principper af bevægelser, rytmer, betydning og trin bag de Afrocubanske danse.
✧ At forstå og adskille stilarterne i Rumba, såsom Guaguanco og Columbia, og hvordan de danses.

SALSA MUSICALITY | letøvet/øvet

Wether you want to make your Salsa more playful focusing on musicality on a higher level, or just improve your timing and expand your knowledge in Salsa rhythms and music, this class is for you!

OM HOLDET

Nye datoer kommer snart.

SALSATÓN | open level

Træn hele kroppen, og lær sjove footwork-serier, så du kan begynde at udvikle din egen unikke stil!

OM HOLDET

På dette hold lærer du hvordan du forbedre dine drejninger, balance, kropskontrol, fodarbejde og alt det, som gøre salsa mere stilfuld, med et twist af reggaetón og urban flair. Tempoet er relativt langsomt, med masser af tid til at øve dig uden at skulle tænke på en dansepartner. Anbefales til alle, som danser på level 2 eller højere!

TAG DETTE KURSUS, HVIS DU:
✓ Ønsker at blive bedre til at bruge din krop, når du danser, og få en bedre balance og kontrol af dine fødder.
✓ Vil gerne forstå hvordan du kan koordinere bevægelserne og få mere selvtillid.
✓ Har salsaerfaring på: fra 4 måneder og opefter. Basal forståelse for salsa og timing kræves.

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ Grundlæggende kropsbevægelser (hofter, overkrop, vægtfordeling, spotting) og reggaetón basics til salsadansere.
✧ At blive komfortabel i solo-dans, og at gøre dig fri fra tanker så du bedre kan fokusere på at have det sjovt!
✧ Footwork variationer og de mest brugte trin i solo og pardans.

HVOR LÆNGE BØR JEG DANSE PÅ DETTE NIVEAU?
De fleste dansere vil kunne få gavn at dette hold i flere sæsoner, men en god blanding af basics og mere udfordrende elementer. Tag gerne dette hold i mere end 1 sæson.
Overvej også disse klasser: Ladies’ Styling

SALSA MEN’S STYLING  |  letøvet/øvet

Salsa handler ikke kun om figurer og teknik, men også rigtig meget om selvtillid, udtryk og intention.

OM HOLDET

Vær med til at skabe en fed gruppe af motiverede og passionerede drenge, og lad os hjælpe hinanden med at nå nye højder i vores dans!

TAG DETTE KURSUS, HVIS DU:
✓  Ønsker at forstå hvordan du kan gøre dine bevægelser mere kontrollerede, stærke og kraftfulde.
✓ Allerede føler dig ganske tryg ved at bruge footwork i din dans, men vil gerne føle dig mere sikker og fri til at udtrykke dig  selv.
✓ Har salsaerfaring på: fra 9 måneder/1 år og opefter.

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ Både grundlæggende kropsbevægelser (overkrop, skuldre), og mere avancerede teknikker.
✧ Musikalitet, og hvordan du tilpasser dig musikken når du danser.

CHOREO CLASS | letøvet/øvet

Improve your skills, learn a choreography and be part of a team of motivated and passionate students!

OM HOLDET

Nye datoer kommer snart.

CSA PROJECT  |  choreo team

Holdet er for dig, som allerede er en erfaren danser og leder efter ny inspiration og nye udfordringer! Vi kommer til at arbejde intensivt på Dennis og Christinas nyeste koreografi.

OM HOLDET

Nye datoer kommer snart.