SALSA UNDERVISNING KØBENHAVN

Vi danser i et tempo, der er let at følge, og vi vil lede dig gennem hver bevægelse skridt for skridt i et afslappet og rart læringsmiljø! Du behøver ikke at have en partner med , og tidligere erfaring med salsa eller anden dans er ikke nødvendig. Det eneste, du behøver, er et ønske om at lære og have det sjovt!

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ De grundlæggende trin, drejninger og kombinationer i salsa.
✧ Pardansteknik og roller i dansen.
✧ Forståelse af timing og rytme, grundlæggende kropsbevægelser, holdning med mere.

HVAD SÅ BAGEFTER?
Det er en god ide at tage niveau 1 mere end én gang og arbejde med de grundlæggende ting. Hvis du kan føre/følge de figurer, der bliver undervist i på dette niveau, ubesværet og har teknikken på plads, er du klar til niveau 2. Mange elever tager både niveau 1 og 2 for at repetere, mens de lærer noget nyt. Prøv også at danse socialt: Det er en god måde at lære på og supersjovt!

Drømmer du om at blive en dygtig danser, eller har du bare lyst til at prøve salsa? Vi danser i et tempo, der er let at følge, og vi vil lede dig gennem hver bevægelse skridt for skridt i et afslappet og rart læringsmiljø! Ingen partner kræves og tidligere erfaring med salsa eller anden dans er ikke nødvendig. Det eneste, du behøver, er et ønske om at lære og have det sjovt!

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ De grundlæggende trin, drejninger og kombinationer i salsa.
✧ Pardansteknik og roller i dansen.
✧ Forståelse af timing og rytme, grundlæggende kropsbevægelser, holdning med mere.

HVAD SÅ BAGEFTER?
Det er en god ide at tage niveau 1 mere end én gang og arbejde med de grundlæggende ting. Hvis du kan føre/følge de figurer, der bliver undervist i på dette niveau, ubesværet og har teknikken på plads, er du klar til niveau 2. Mange elever tager både niveau 1 og 2 for at repetere, mens de lærer noget nyt. Prøv også at danse socialt: Det er en god måde at lære på og supersjovt!

TAG DETTE KURSUS, HVIS DU:
✓ Kender til: Dile que no, Enchufla, Dame Una og Vuelta (særligt for dem, der fører).
✓ Har forstået salsatiming og det grundlæggende stof.
✓ Har salsaerfaring på: minimum 2 måneder. Du har gennemført mindst ét begynderkursus og/eller danser i sociale sammenhænge.

HVOR LÆNGE BØR JEG DANSE PÅ DETTE NIVEAU?
Vi anbefaler at du fortsætter til level 3, kun når du har fået godt styr på figurer og føringer på dette hold: de er basen til alt andet, du kommer til at lære på højere niveauer. Tag gerne dette hold 2 eller flere gange. Er du usikker, spørg din instruktør eller kontakt os.

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ De mest brugte figurer og kald i cubansk salsa.
✧ Grundlæggende trin og kropsbevægelser.
✧ Musikalitet og teknikker til at føre/følge.

TAG DETTE KURSUS, HVIS DU:
✓ Kender til: Setenta, Sombrero, Vacílala og andre grundfigurer (særligt for dem, der fører).
✓ Ikke har problemer med korrekt timing og at lede/følge det grundlæggende, når du danser.
✓ Har salsaerfaring på: minimum 4 måneder og ideelt 6 til 12 måneder. Du har gennemført mindst ét fortsætterkursus og/eller danser regelmæssigt i sociale sammenhænge.

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ Mere avancerede kombinationer og footwork.
✧ Hvordan du skaber god kontakt til en partner.
✧ Hvordan du tilføjer styling og shines, så du bliver endnu mere sikker på det sociale dansegulv.

HVOR LÆNGE BØR JEG DANSE PÅ DETTE NIVEAU?
Vi anbefaler, at du tager niveau 3 mere end én gang (de fleste kombinationer/det meste footwork skifter i hver sæson). Mange dansere kan med fordele være på dette hold i 6 måneder. Gå ikke videre til niveau 4, medmindre du virkelig er klar, da det er et mere krævende kursus.

Vi arbejder med både klassiske og mere moderne variationer i et fokuseret team af motiverede elever. I slutningen af sæsonen, vil der være mulighed for at optræde til en af CSAs fester som mål for holdet: gør dig klar til en fed oplevelse!

I DISSE TIMER VIL DU LÆRE:
✧ Rueda-kombinationer på letøvet niveau, overgange og gruppedynamik.
✧ Hvordan du danser som en del af et hold, samarbejder med andre elever og arbejder mod et fælles mål, samtidig med at du udvikler dit eget danseniveau.
✧ Alle detaljerne, der gør din dans funky, legende og forbundet – både i rueda og på det sociale dansegulv.

TAG DETTE KURSUS, HVIS DU:
✧ Ønsker at bygge videre på de teknikker, du lærer på niveau 3 og 4, ved at træne og danse rueda med både nye og velkendte kombinationer i cubansk salsa.
✧ Leder efter et ugentligt energi-boost fyldt med sjov, fællesskab og masser af dans!
✧ Salsaerfaring: fra 6–9 måneder og opefter. Du har gennemført mindst niveau 2 hos CSA og kender alle de grundlæggende kombinationer – ideelt set danser du allerede på niveau 3.

TAG DETTE KURSUS, HVIS DU:
✓ Kan føre/følge alle slags figurer og drejninger med et pænt flow, allerede bruger fodarbejde og styling og føler dig sikker og afslappet, når du danser.
✓ Har salsaerfaring på: 1 år eller mere. Du har afsluttet mindst et niveau 3-kursus (gerne flere) uden besvær og danser regelmæssigt i sociale sammenhænge.

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ Komplekse kombinationer og mere avanceret pardansteknik.
✧ Udfordrende drejninger og footwork med musikalitet.
✧ At danse til musik i et højere tempo og med god teknik.

HVOR LÆNGE BØR JEG DANSE PÅ DETTE NIVEAU?
De fleste sociale dansere bliver udfordret på dette kursus, som de med fordel kan følge i mange sæsoner, mens de bliver ved med at gøre fremskridt.

Vi arbejder med både solo- og pardansøvelser gennem almindelige sekvenser samt alternative øvelser for at skabe et fokuseret og detaljeret træningsmiljø.
Obs: der bliver lavet en screening for at deltage på dette hold, så vi sikrer os et højt niveau på deltagerene; kontakt os gerne inden tilmelding.

TAG DETTE KURSUS, HVIS DU:
✓ Kan føre/følge alle typer kombinationer med et godt flow, bruger footwork og styling samt føler dig selvsikker og afslappet, når du danser.
✓ Har meget sikker timing og kan lege med musikken.
✓ Har 1–2 års erfaring med salsa eller mere. Du skal som minimum have deltaget på vores niveau 4 i flere sæsoner eller have omfattende erfaring med cubansk salsa. Vi forventer, at du danser på et højt niveau og har stærke, veludførte basale teknikker.

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ Fokuseret teknisk træning og “advanced basics”: alle de nørdede øvelser, der løfter din dans helt fra fundamentet.
✧ Længere og mere komplekse sekvenser i både solo- og pardans.
✧ Hvordan man danser nogle af de andre danse inden for salsa-familien, såsom son, rumba, cha-cha-cha og L.A.

Hvis du er klar til en udfordring og ønsker at arbejde med højere tempo samt mere komplekse trin og figurer, er dette holdet for dig!
Obs: der bliver lavet en screening for at deltage på dette hold, så vi sikrer os et højt niveau på deltagerene; kontakt os gerne inden tilmelding.

TAG DETTE KURSUS, HVIS DU:
✓ Leder efter nye måder at nyde og udvikle din salsa på, mens du udfordrer dig selv teknisk og danser med den rette intention.
✓ Ønsker at arbejde med bedre teknik, musikalitet og højere tempo.
✓ Har mindst 2 års erfaring med salsa. Du er en øvet danser på højt niveau med meget rene teknikker, som er klar til at blive udfordret, og ideelt set kan du allerede danse andre stilarter end cubansk salsa.

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ At håndtere længere og mere komplekse udfordringer, både i solo- og pardans, samt at føre/følge med lethed og elegance i enhver situation.
✧ Hvordan man kombinerer de forskellige rytmer og stilarter: Contratiempo, L.A.-style, cubansk salsa, rumba og mere.
✧ Nye måder at bevæge kroppen på og fortolke musikken, så du kan udvikle din egen personlige stil.

-kommer snart-

Dans med Ieva i dette nye koncept, der er perfekt for dansere på forstætter-niveau og helt op til avanceret, hvor du kan nørde teknik og udvikle dig hurtigt – uden at skulle fokusere på en partner.

TAG DETTE KURSUS, HVIS DU:
✓ Danser på fortsætter niveau eller højere, kender grundtrinene og ønsker at udvikle renere bevægelser, bedre kontrol og en mere dynamisk personlig stil.
✓ Vil forstå, hvordan du naturligt integrerer footwork og kropsbevægelser i pardans i salsa.
✓ Har mindst 2–4 måneders erfaring med salsa. Grundlæggende forståelse for salsa og rytme/timing er påkrævet – holdet er ikke egnet for helt nybegyndere!

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ En tydelig gennemgang af alle de essentielle teknikker, der skaber flow, kropsbevidsthed, elegance og fuldendte bevægelser i salsa.
✧ Guidede øvelser og korte kombinationer med fokus på kropsisoleringer samt footwork og drejninger.
✧ Hvordan du forbinder overkrop, hofter, torso og fødder for at opnå smidige og selvsikre bevægelser.

TAG DETTE KURSUS, HVIS DU:
✓ Ønsker at blive bedre til at bruge din krop, når du danser, og få en bedre balance og kontrol af dine fødder.
✓ Vil gerne forstå hvordan du kan koordinere bevægelserne og få mere selvtillid.
✓ Har salsaerfaring på: fra 4 måneder og opefter. Basal forståelse for salsa og timing kræves.

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ Grundlæggende kropsbevægelser (hofter, overkrop, vægtfordeling, spotting) og reggaetón basics til salsadansere.
✧ At blive komfortabel i solo-dans, og at gøre dig fri fra tanker så du bedre kan fokusere på at have det sjovt!
✧ Footwork variationer og de mest brugte trin i solo og pardans.

TAG DETTE KURSUS, HVIS DU:
✓ Ønsker at blive bedre til at bruge din krop, når du danser, og få en bedre balance og kontrol af dine fødder.
✓ Vil gerne forstå hvordan du kan bruge musikken til din fordel når du danser, og have det sjovt mens du gør det.
✓ Har salsaerfaring på: fra 6 måneder og opefter. Basal forståelse for salsa og timing kræves.

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ Kropsbevægelsesteknik og footworkserier, med både basics og mere udfordrende elementer.
✧ Kom i rampelyset med sjove øvelser til at udfordre dine færdigheder.
✧ Musikalitet, og hvordan du tilpasser din dans til musikken.

TAG DETTE KURSUS, HVIS DU:
✓ Gerne vil lære, hvordan du styler og får din dans til at se elegant og feminin ud.
✓ Ikke føler dig helt tryg ved styling/kropsbevægelser endnu og gerne vil blive bedre.
✓ Har salsaerfaring på: fra 4/6 måneder og opefter. Du har gennemført mindst ét fortsætterkursus og/eller danser regelmæssigt i sociale sammenhænge.

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ Grundlæggende kropsbevægelser, armstyling, og hvordan du kan bevæge dig korrekt, når du danser salsa.
✧ At forbedre din generelle fleksibilitet og balance.
✧ Grundlæggende footwork og sjove trin/drejninger.

Nye datoer kommer snart.

Nye datoer kommer snart.

Nye datoer kommer snart.

Nye datoer kommer snart.