"I left salsa in the worst mood", said no one, EVER.

SALSA UNDERVISNING KØBENHAVN

Salsa er glæde, varme og gribende rytmer. Salsa er en passion, og du kommer til at ville have mere! Uanset din alder, og om du har en dansepartner eller ej, kom og bliv en del af vores store dansefamilie!

OM SALSA: historie og stilarter

Salsa, som vi kender dansen i dag, er blevet til som en blanding af caribiske rytmer og danse primært fra Cuba og Puerto Rico og med dybe rødder i afrocubanske rytmer. Danseformer som son, cha-cha-cha og mambo kom til USA i 1960’erne og 1970’erne, hvor musikken tilføjede elementer fra bl.a. jazz og blues. Ordet salsa blev så opfundet som et overordnet begreb, der inkluderede alle de forskellige stilarter og påvirkninger.
I 1980’erne blev der udviklet professionelle undervisningsmetoder og standardiserede kombinationer: På danseskoler begyndte man at undervise i salsa, der oprindelig havde været en folkedans.
Siden er udviklingen fortsat med nye måder at danse og fortolke musikken på. Salsa kan i dag opdeles i flere stilarter: cubansk salsa (kendt som “casino” på Cuba), L.A. style (On 1), New York style (On 2), colombiansk salsa m.m.
Uanset hvilken stilart du vælger at prioritere, er det en god idé at lære så mange som muligt så du kan danse med alle og nyde af alle salsaens nuancer! Hos CSA underviser vi primært i cubansk salsa og L.A. style, med en fusion af teknikker og elementer fra alle andre stilarter.

 SALSA PARDANS


CUBANSK SALSA
NIVEAU 1  |  begynder 

For dig, som aldrig har prøvet cubansk salsa før, eller som ønsker at få genopfrisket de basale salsatrin.

OM HOLDET

Vi danser i et tempo, der er let at følge, og vi vil lede dig gennem hver bevægelse skridt for skridt i et afslappet og rart læringsmiljø! Du behøver ikke at have en partner med , og tidligere erfaring med salsa eller anden dans er ikke nødvendig. Det eneste, du behøver, er et ønske om at lære og have det sjovt!

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ De grundlæggende kald i cubansk salsa.
✧ Grundlæggende parteknikker og roller.
✧ Forståelse af timing og rytme i salsa såvel som holdning og drejninger med mere.
✧ De grundlæggende salsatrin og salsadrejninger.

HVAD SÅ BAGEFTER?
Det er en god ide at tage niveau 1 mere end én gang og arbejde med de grundlæggende ting. Hvis du kan føre/følge de figurer, der bliver undervist i på dette niveau, ubesværet og har teknikken på plads, er du klar til niveau 2. Mange elever tager både niveau 1 og 2 for at repetere, mens de lærer noget nyt. Prøv også at danse socialt: Det er en god måde at lære på og supersjovt!

NIVEAU 1 (ungdomshold 15-29)  |  begynder

Kom i gang med at danse latin i et venligt miljø med andre unge dansere. Bemærk: specialpris for unge!

OM HOLDET

Drømmer du om at blive en dygtig danser, eller har du bare lyst til at prøve salsa? Vi danser i et tempo, der er let at følge, og vi vil lede dig gennem hver bevægelse skridt for skridt i et afslappet og rart læringsmiljø! Ingen partner kræves og tidligere erfaring med salsa eller anden dans er ikke nødvendig. Det eneste, du behøver, er et ønske om at lære og have det sjovt!

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ De grundlæggende kald i cubansk salsa.
✧ Grundlæggende parteknikker og roller.
✧ Forståelse af timing og rytme i salsa såvel som holdning og drejninger med mere.
✧ De grundlæggende salsatrin og salsadrejninger.

HVAD SÅ BAGEFTER?
Det er en god ide at tage niveau 1 mere end én gang og arbejde med de grundlæggende ting. Hvis du kan føre/følge de figurer, der bliver undervist i på dette niveau, ubesværet og har teknikken på plads, er du klar til niveau 2. Mange elever tager både niveau 1 og 2 for at repetere, mens de lærer noget nyt. Prøv også at danse socialt: Det er en god måde at lære på og supersjovt!

NIVEAU 2  |  fortsætter

Gå mere i dybden med grundlæggende salsafigurer og footwork, og arbejd på dine kropsbevægelser og din teknik.

OM HOLDET

TAG DETTE KURSUS, HVIS DU:
✓ Kender til: Dile que no, Enchufla, Dame Una og Vuelta (særligt for dem, der fører).
✓ Har forstået salsatiming og det grundlæggende stof.
✓ Har salsaerfaring på: minimum 2 måneder. Du har gennemført mindst ét begynderkursus og/eller danser i sociale sammenhænge.

HVOR LÆNGE BØR JEG DANSE PÅ DETTE NIVEAU?
Vi anbefaler at du fortsætter til level 3, kun når du har fået godt styr på figurer og føringer på dette hold: de er basen til alt andet, du kommer til at lære på højere niveauer. Tag gerne dette hold 2 eller flere gange. Er du usikker, spørg din instruktør eller kontakt os.

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ De mest brugte figurer og kald i cubansk salsa.
✧ Grundlæggende trin og kropsbevægelser.
✧ Musikalitet og teknikker til at føre/følge.

NIVEAU 3  |  letøvet

Udvikl din salsa yderligere, og lær sværere cubanske salsafigurer og -footwork.

OM HOLDET

TAG DETTE KURSUS, HVIS DU:
✓ Kender til: Setenta, Sombrero, Vacílala og andre grundfigurer (særligt for dem, der fører).
✓ Ikke har problemer med korrekt timing og at lede/følge det grundlæggende, når du danser.
✓ Har salsaerfaring på: minimum 4 måneder og ideelt 6 til 12 måneder. Du har gennemført mindst ét fortsætterkursus og/eller danser regelmæssigt i sociale sammenhænge.

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ Mere avancerede kombinationer og footwork.
✧ Hvordan du skaber god kontakt til en partner.
✧ Hvordan du tilføjer styling og shines, så du bliver endnu mere sikker på det sociale dansegulv.

HVOR LÆNGE BØR JEG DANSE PÅ DETTE NIVEAU?
Vi anbefaler, at du tager niveau 3 mere end én gang (de fleste kombinationer/det meste footwork skifter i hver sæson). Mange dansere kan med fordele være på dette hold i 6 måneder. Gå ikke videre til niveau 4, medmindre du virkelig er klar, da det er et mere krævende kursus. Er du usikker, spørg din instruktør eller kontakt os.
Overvej også disse klasser: Body MovementLadies’ Styling

NIVEAU 4  |  letøvet/øvet

Er du klar til en udfordring? Bliv inspireret med funky benarbejde, cool figurer og hurtig musik!

 OM HOLDET

TAG DETTE KURSUS, HVIS DU:
✓ Kan føre/følge alle slags figurer og drejninger med et pænt flow, allerede bruger fodarbejde og styling og føler dig sikker og afslappet, når du danser.
✓ Har salsaerfaring på: 1 år eller mere. Du har afsluttet mindst et niveau 3-kursus (gerne flere) uden besvær og danser regelmæssigt i sociale sammenhænge.

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ Komplekse kombinationer og footwork med musikalitet.
✧ At danse til musik i et højere tempo.
✧ Udfordrende drejninger og mere avancerede parteknikker.

HVOR LÆNGE BØR JEG DANSE PÅ DETTE NIVEAU?
De fleste sociale dansere bliver udfordret på dette kursus, som de med fordel kan følge i mange sæsoner, mens de bliver ved med at gøre fremskridt. Hvis du har brug for mere, så overvej at tage et solo-hold eller måske endda at slutte dig til et performance team!

SALSA CONTRATIEMPO & SON  |  letøvet/øvet

Kom og oplev hvordan det føles at dance contratiempo (bogstaveligt talt “mod takten”), med conga og clave som vores vejvisere!

 OM HOLDET

TAG DETTE KURSUS, HVIS DU:
✓ Kan føre/følge alle slags figurer i Cubansk Salsa med et pænt flow, allerede bruger fodarbejde og styling og fшler dig sikker og afslappet, nеr du danser.
✓ Danser Cubansk Salsa eller L.A. på højt niveau og ønsker en udfordring med andre salsa-stilarter.
✓ Har salsaerfaring pе: 1 еr eller mere. Du har afsluttet nogle kurser på letøvet niveau og danser regelmæssigt i sociale sammenhænge.

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ Elegante og sjove figurer, kombinerede med fedt footwork i son/kontratiempo takten.
✧ Hvordan du bryder ned, forstår og danser på instrumenterne i musikken.
✧ Nye måder på at bevæge dig rundt på dansegulvet med din partner, og kombinationer som du kan anvende også når du danser Cubansk Salsa.

HVOR LÆNGE BØR JEG DANSE PÅ DETTE NIVEAU?
De fleste sociale dansere bliver udfordret på dette kursus, som de med fordel kan følge i mange sæsoner, mens de bliver ved med at gøre fremskridt. Hvis du har brug for mere, så overvej at tage et solo-hold eller måske endda at slutte dig til et performance team!

RUEDA DE CASINO  |  letøvet

Noget, som alle salsadansere kan blive enige om, er, at rueda de casino er utrolig SJOVT: Kom og vær med!

OM HOLDET

Næste holdstart senere på året.

L.A. STYLE SALSA (Crossbody)
SALSA L.A STYLE |  fortsætter/letøvet

Salsa L.A. kurset er til dig, som vil lære at skabe en bedre connection med din partner og at danse L.A. style, med bløde føringer og “smooth“ kombinationer.

 OM HOLDET

TAG DETTE KURSUS, HVIS DU:
✓ Danser Cubansk Salsa på højt niveau og ønsker en udfordring med andre salsa-stilarter, eller har allerede noget erfaring i L.A. Style/Cross-body Salsa.
✓ Vil gerne lære hvordan du bedre kan tilpasse din dans til musikken og connect med din partner.
✓ Har salsaerfaring på: 6/9 måneder eller mere (hvis du danser cubansk salsa), 4 måneder eller mere (hvis du danser L.A. style).

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ At udtrykke dig og lege med musikken, i bløde og elegante versioner af L.A. style drejninger og figurer.
✧ Klassiske L.A. style kombinationer og styling, med fokus på god teknik og elegance.
✧ Hvordan du kan skabe en god connection med din dansepartner.

 SALSA SOLO-HOLD


BODY MOVEMENT & SALSATÓN | open level

Træn hele kroppen, og lær sjove footwork-serier, så du kan begynde at udvikle din egen unikke stil!

OM HOLDET

På dette hold lærer du hvordan du forbedre dine drejninger, balance, kropskontrol, fodarbejde og alt det, som gøre salsa mere stilfuld, med et twist af reggaetón og urban flair. Tempoet er relativt langsomt, med masser af tid til at øve dig uden at skulle tænke på en dansepartner. Anbefales til alle, som danser på level 2 eller højere!

TAG DETTE KURSUS, HVIS DU:
✓ Ønsker at blive bedre til at bruge din krop, når du danser, og få en bedre balance og kontrol af dine fødder.
✓ Vil gerne forstå hvordan du kan koordinere bevægelserne og få mere selvtillid.
✓ Har salsaerfaring på: fra 4 måneder og opefter. Basal forståelse for salsa og timing kræves.

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ Grundlæggende kropsbevægelser (hofter, overkrop, vægtfordeling, spotting) og reggaetón basics til salsadansere.
✧ At blive komfortabel i solo-dans, og at gøre dig fri fra tanker så du bedre kan fokusere på at have det sjovt!
✧ Footwork variationer og de mest brugte trin i solo og pardans.

HVOR LÆNGE BØR JEG DANSE PÅ DETTE NIVEAU?
De fleste dansere vil kunne få gavn at dette hold i flere sæsoner, men en god blanding af basics og mere udfordrende elementer. Tag gerne dette hold i mere end 1 sæson.
Overvej også disse klasser: Ladies’ Styling

Salsa Ladies Styling
LADIES’ STYLING  |  open level

Fokuser på din egen stil uden at skulle bekymre dig om en partner, og lær, hvordan du kan peppe din dans op!

OM HOLDET

TAG DETTE KURSUS, HVIS DU:
✓ Gerne vil lære, hvordan du styler og får din dans til at se elegant og feminin ud.
✓ Ikke føler dig helt tryg ved styling/kropsbevægelser endnu og gerne vil blive bedre.
✓ Har salsaerfaring på: fra 2/4 måneder og opefter. Du har gennemført mindst ét fortsætterkursus og/eller danser regelmæssigt i sociale sammenhænge.

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ Grundlæggende kropsbevægelser, armstyling, og hvordan du kan bevæge dig korrekt, når du danser salsa.
✧ At forbedre din generelle fleksibilitet og balance.
✧ Grundlæggende footwork og sjove trin/drejninger.

CHOREO CLASS | letøvet/øvet

Improve your skills, learn a choreography and be part of a team of motivated and passionate students!

OM HOLDET

Join the brand new Choreographic class! Dennis will teach you a Salsa choreo that you can use as a tool to improve all your basics and learn how to make your movements sharper, bigger and better. To further motivate you, we set another goal for this team: at the end of the season, we will record the group dancing together and post a super cool video on social media, as a memory and proof of your hard work 🔥 It’s going to be amazing!

ATTEND THESE CLASSES, IF YOU:
✓ Want to challenge yourself and be part of a team of motivated and passionate students.
✓ Salsa dancing experience: 6 months or more.

IN THESE CLASSES YOU WILL LEARN:
✧ A fun and exciting choreography to filmed and shared on social media.
✧ Tips and tricks for both performance and social dance floor.
✧ How to polish up your moves and take your solo dancing to the next level.

FOOTWORK & MUSICALITY | leøvet

Leder du efter en time med høj energi og masser af sjove trin, med fokus på den dejlige salsamusik? Kom og vær med!

OM HOLDET

TAG DETTE KURSUS, HVIS DU:
✓ Ønsker at blive bedre til at bruge din krop, når du danser, og få en bedre balance og kontrol af dine fødder.
✓ Vil gerne forstå hvordan du kan bruge musikken til din fordel når du danser, og have det sjovt mens du gør det.
✓ Har salsaerfaring på: fra 6/9 måneder og opefter. Basal forståelse for salsa og timing kræves.

PÅ DETTE KURSUS LÆRER DU:
✧ Kropsbevægelsesteknik og footworkserier, med både basics og mere udfordrende elementer.
✧ Kom i rampelyset med sjove øvelser til at udfordre dine færdigheder.
✧ Musikalitet, og hvordan du tilpasser din dans til musikken.

MEN’S STYLING  |  letøvet

Improve your skills, polish your movements and gain the confidence to shine on the dance floor!

OM HOLDET

Næste holdstart senere på året.

 TEEN- OG BØRNEHOLD


SALSA VS. HIP HOP

Dette hold er for teenagere mellem 12 og 15 år, som godt kan lide musik, dans og har lyst til at prøve noget nyt!

OM HOLDET

Kristina sætter gang i Salsa rytmer og dansetrin, med lidt ekstra inspiration fra hip-hop og street danseverdenen. Du kommer til at få sved på panden, og det bliver fedt!

Vi har længe haft drømmen om at kunne inspirere børn og unge med den livlige latinamerikansk dansekultur, og nu sker det endelig! Vores mål med konceptet er at give en god og sjov oplevelse til alle, samt at skabe et hyggeligt miljø og rammerne til at man kan møde andre unge som også kan lide at danse.

Ingen partner eller tidligere erfaring med salsa eller anden dans kræves. Vi kommer til at lære de basale salsa dansetrin og om musik/takt med fokus på god pædagogik og humør. Skulle du have spørgsmål, kontakt os gerne 🙂